{"id":5426,"date":"2023-11-17T14:26:48","date_gmt":"2023-11-17T14:26:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nizacientifica.com\/?p=5426"},"modified":"2025-06-12T02:08:17","modified_gmt":"2025-06-12T02:08:17","slug":"5-consejos-para-preparar-tu-piel-para-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/nizahub\/tips\/5-consejos-para-preparar-tu-piel-para-el-verano\/","title":{"rendered":"5 CONSEJOS PARA PREPARAR TU PIEL PARA EL VERANO"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"p1\"><strong>CONSEJOS<\/strong><\/h1>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3 class=\"p1\"><strong>1-EXFOLIACI\u00d3N: \u00a1RENOVA TU PIEL!<\/strong><\/h3>\n<p class=\"p1\">Dej\u00e1 a un lado la piel apagada del clima fr\u00edo y rejuvenecela para darle elasticidad y permitir que se vuelva m\u00e1s resistente al sol. Una buena exfoliaci\u00f3n eliminar\u00e1 impurezas y c\u00e9lulas muertas que quedan luego del invierno, adem\u00e1s es el modo perfecto de ayudar a recuperar el brillo y la vitalidad.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>2 TIPS:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">Si vas a depilarte, prepara tu piel algunos d\u00edas antes con una exfoliaci\u00f3n corporal. Intenta no hacerlo el mismo d\u00eda, ni antes ni despu\u00e9s, ya que la piel estar\u00e1 m\u00e1s sensible de lo habitual.<\/li>\n<li class=\"li1\">Opta por un exfoliante suave que cumpla su objetivo sin irritar la piel. Niza te recomienda <b><i>SCRUB THERAPY<\/i><\/b>\u00a0para conseguir una renovaci\u00f3n celular de forma suave y eficaz, perfecta incluso para las pieles m\u00e1s sensibles.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p1\"><b>2- HIDR\u00c1TATE, \u00a1DE ESTAS 2 MANERAS!<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\"><strong>CON AGUA:<\/strong> Los 365 d\u00edas del a\u00f1o, pero en verano m\u00e1s a\u00fan, esto no solo ayudar\u00e1 a la circulaci\u00f3n de la sangre y a eliminar toxinas, sino que tambi\u00e9n le dar\u00e1 luminosidad a tu rostro.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>CON CREMA:<\/strong> Adem\u00e1s de tomar agua, cuando sube la temperatura es necesario\u00a0<b>usar crema humectante todos los d\u00edas, ya que la piel suele transpirar m\u00e1s de lo normal y se deshidrata,<\/b>\u00a0causando que los poros se dilaten y la producci\u00f3n de sebo aumente.<\/p>\n<p class=\"p1\">La mejor opci\u00f3n es una crema hidratante de textura ligera.<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">Para el cuerpo:<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Es ideal la\u00a0<b><i>MASO CREAM<\/i><\/b>, una crema humectante antiestr\u00e9s, con extracto de tilo, pepino, hammamelis y romero, que deja una rica sensaci\u00f3n aterciopelada, no aceitosa, sobre la piel, al tiempo que retrasa su p\u00e9rdida de agua.<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">Para el rostro:<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Te recomendamos <b><i>NUTRI VITAMIN<\/i><\/b>, una crema de tratamiento nutritivo y regenerador intensivo, con col\u00e1geno y el\u00e1stica como ingredientes principales.<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><strong>3- PROTECCI\u00d3N SOLAR A TODA HORA<\/strong><\/h3>\n<p class=\"p1\">\u00a1Usar\u00a0<b>protector solar es un h\u00e1bito<\/b>\u00a0del que no pod\u00e9s prescindir en ninguna estaci\u00f3n!<\/p>\n<p class=\"p1\">Y en verano m\u00e1s a\u00fan\u2026\u00a0<b>Ya que los rayos ultravioletas (UV) son mucho m\u00e1s potentes durante la \u00e9poca estival.<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">Es vital usarlo porque previene el envejecimiento de la piel y la aparici\u00f3n de manchas.<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">No solo en la playa tenes que protegerte del sol, hay muchos lugares donde estamos durante horas expuestos a la luz solar sin ser conscientes, como, por ejemplo, en la monta\u00f1a o en la ciudad.<\/li>\n<li class=\"li1\">Adem\u00e1s, evit\u00e1 exponer tu rostro al sol durante los\u00a0<b>horarios m\u00e1s peligrosos, de 11 hs a 15 hs.<\/b><\/li>\n<li class=\"li1\">Si tenes piel seca aplica un protector solar tipo emulsi\u00f3n que colabore con tu hidrataci\u00f3n. Si por el contrario tienes piel grasa, usa un protector solar m\u00e1s fluido o en gel, que no dejaran tu piel oleosa.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p1\"><b>4- CUIDA TU ALIMENTACI\u00d3N<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Los meses de m\u00e1s calor son la \u00e9poca perfecta para aprovechar y comer alimentos m\u00e1s livianos, como las frutas y las verduras, sobre todo aquellas que contienen\u00a0<b>betacarotenos.<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">\u00bfCu\u00e1les son exactamente?<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">La mayor\u00eda de color anaranjado, como\u00a0<b>la calabaza, las zanahorias, el albaricoque.<\/b><\/li>\n<li class=\"li1\">Tambi\u00e9n podemos incluir\u00a0<b>la espinaca, el br\u00f3coli, los melones y los esp\u00e1rragos.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Estas frutas y verduras ricas en betacarotenos funcionan como una fuente de\u00a0<b>antioxidantes naturales<\/b>, luchando contra los radicales libres que generan el sol, la contaminaci\u00f3n, e incluso otros alimentos.<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00bfLo mejor de todo?<\/p>\n<p class=\"p1\">Ingerirlos con frecuencia mejorara tu piel, aportando brillo, luminosidad y potenciando tu bronceado.<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>5- CUIDADO\u00a0<i>POST-SOLAR<\/i><\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Durante el verano es m\u00e1s com\u00fan que pasemos horas en la playa expuestas al sol, por eso el\u00a0<i>cuidado post-solar<\/i>\u00a0es necesario para dejar nuestra piel limpia y lista para nuestra rutina diaria.<\/p>\n<p class=\"p1\">Luego de un d\u00eda de mar es probable que nuestra piel est\u00e9 llena de restos de arena, sal y transpiraci\u00f3n. L\u00edmpiala con un jab\u00f3n suave y agua tibia para ayudar a que tu piel se relaje y que la crema o gel que apliques despu\u00e9s absorba mejor.<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>La constante exposici\u00f3n al sol y al calor suele dejar irritado tu rostro.<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Te recomendamos tambi\u00e9n que, una vez a la semana, consideres el uso de una m\u00e1scara facial, como nuestra <b><i>MASCURE NUTRI MASK<\/i><\/b>. Esta m\u00e1scara est\u00e1 compuesta por poderosos ingredientes tales como las ceramidas liposomadas y la vitamina A y E. Esta\u00a0mascarilla\u00a0ayudar\u00e1 a\u00a0revitalizar tu piel\u00a0y a mantenerla suave y radiante.<\/p>\n<p class=\"p1\">El verano nos encanta. Nuestro estado de \u00e1nimo mejora y la buena energ\u00eda se siente en el aire.<\/p>\n<p class=\"p1\">Lo mejor es que ya puedes despreocuparte, tienes los consejos necesarios para cuidar tu piel de los rayos UV, y mantenerla protegida y radiante los meses que siguen.<\/p>\n<p class=\"p1\">Segu\u00ed estas recomendaciones y disfruta sin parar de los d\u00edas de sol que est\u00e1n por llegar.<\/p>\n<p class=\"p1\">Y vos, \u00bfc\u00f3mo preparas tu piel en el verano?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La constante exposici\u00f3n al sol y al calor suele dejar irritado tu rostro.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8008,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-5426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5426"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8009,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5426\/revisions\/8009"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}