{"id":5438,"date":"2023-11-17T14:41:33","date_gmt":"2023-11-17T14:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/nizacientifica.com\/?p=5438"},"modified":"2025-06-12T02:06:39","modified_gmt":"2025-06-12T02:06:39","slug":"elastina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nizacientifica.com\/niza\/nizahub\/tips\/elastina\/","title":{"rendered":"Elastina"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es y por qu\u00e9 es esencial para la salud de tu piel?\u00a0<\/strong><\/h1>\n

La piel es un complejo sistema anat\u00f3mico formado por multitud de distintos elementos, cuyo equilibrio es crucial para que mantenga un buen funcionamiento y un aspecto saludable. La elastina es uno de los elementos estructurales de la piel responsable de su consistencia y elasticidad caracter\u00edsticas.<\/span><\/p>\n

Te contamos\u00a0qu\u00e9 es la elastina y para qu\u00e9 sirve, pero tambi\u00e9n por qu\u00e9 se pierde, c\u00f3mo afecta a tu piel y qu\u00e9 podemos hacer para regenerarla<\/b>\u00a0o conseguir aportes extra que nos ayuden a conservar la piel en su mejor forma.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la elastina?\u00a0<\/b><\/h3>\n

La\u00a0elastina\u00a0<\/b>se define habitualmente como\u00a0una prote\u00edna con funciones estructurales<\/b>, es decir, que contribuye a mantener las caracter\u00edsticas morfol\u00f3gicas b\u00e1sicas de la dermis y su matriz extracelular. Dicho de otra forma, es uno de los elementos que integran y sostienen los diferentes tejidos del cuerpo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sin entrar a detallar su conformaci\u00f3n molecular a base de diversos amino\u00e1cidos, podemos imaginar la elastina como\u00a0un entramado de fibras de aspecto ramificado<\/b>\u00a0que se encuentra en numerosos \u00f3rganos y sistemas de nuestro organismo, por ejemplo: arterias, ligamentos, cuerdas vocales, pulmones y, por supuesto, en la piel.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la funci\u00f3n y los beneficios de la elastina?\u00a0<\/b><\/h3>\n

No es dif\u00edcil suponer, a partir de su propio nombre,\u00a0la principal cualidad de la elastina: la elasticidad<\/b>. En efecto, estas fibras est\u00e1n especializadas en soportar deformaciones y esfuerzos mec\u00e1nicos, por lo que se localizan en especial en zonas con grandes necesidades de expansi\u00f3n y contracci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

La elastina presenta\u00a0algunas cualidades realmente llamativas<\/b>. Estas fibras pueden estirarse hasta alcanzar una vez y media su tama\u00f1o en reposo, y es un material con una enorme resistencia a la fatiga (como se aprecia en pulmones o arterias, donde soporta presiones considerables y cientos de millones de ciclos de extensi\u00f3n y relajaci\u00f3n a lo largo de toda una vida).\u00a0<\/span><\/p>\n

La elastina suele aparecer asociada al col\u00e1geno (por ejemplo, cuando hablamos de flacidez facial) y en la piel, una p\u00e9rdida de esta se traduce en la mencionada flacidez, arrugas y fragilidad.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 la piel pierde elastina?\u00a0<\/b><\/h3>\n

Una piel rica en elastina es sin\u00f3nimo de una piel tersa, firme y turgente. La dermis es el \u201chogar\u201d de la elastina, ya que ah\u00ed encontramos los fibroblastos responsables de su s\u00edntesis. No obstante, y aunque la elastina es de metabolismo lento y se podr\u00eda decir que envejece al mismo ritmo que lo hacemos nosotros,\u00a0es frecuente encontrarnos con una p\u00e9rdida acelerada o prematura de elastina<\/b>. \u00bfPor qu\u00e9? Si queremos buscar culpables bien podr\u00edamos apuntar a las metaloproteinasas, pero eso es poco decir\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Por un lado, est\u00e1 el ineludible paso del tiempo.\u00a0Cuando envejecemos la capacidad de s\u00edntesis de los fibroblastos se va ralentizando<\/b>, y la reparaci\u00f3n no alcanza la velocidad de degradaci\u00f3n de estas fibras; cuando falla el col\u00e1geno que les brinda resistencia, las fibras de elastina pueden romperse con facilidad.\u00a0<\/span><\/li>\n
  2. Por otro lado, est\u00e1n\u00a0los factores externos de envejecimiento cut\u00e1neo habituales<\/b>, y muy particularmente los da\u00f1os producidos por una exposici\u00f3n excesiva a los rayos solares; el foto envejecimiento es as\u00ed el enemigo n\u00famero uno de la elastina, siendo tambi\u00e9n grandes influyentes la contaminaci\u00f3n ambiental y los h\u00e1bitos de vida no saludables.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfC\u00f3mo ayudar al cuerpo a generar elastina?\u00a0<\/b><\/h3>\n

    Unos h\u00e1bitos saludables para la salud cut\u00e1nea<\/b>\u00a0ayudan a proteger la elastina. Entre ellos estar\u00edan los m\u00e9todos adecuados de protecci\u00f3n contra la radiaci\u00f3n solar (evitar exposiciones prolongadas y en horas cr\u00edticas, utilizar\u00a0<\/span>protectores solares de alta protecci\u00f3n<\/span>, una buena hidrataci\u00f3n de la piel (tomando mucha agua y con\u00a0productos humectantes<\/span>\u00a0o unas buenas pautas de descanso y alimentaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Adem\u00e1s, determinados nutrientes potencian la formaci\u00f3n y la estructuraci\u00f3n de la elastina, y\u00a0podemos encontrar dichas sustancias en diversos alimentos<\/b>. Los m\u00e1s importantes son:\u00a0<\/span><\/p>\n

      \n
    • Vitamina A:<\/b>\u00a0El retinol y los carotenoides son el principal agente generador de elastina para la piel. <\/span><\/li>\n
    • Vitamina C:<\/b>\u00a0El \u00e1cido asc\u00f3rbico tambi\u00e9n ayuda a minimizar el deterioro y p\u00e9rdida de elastina. <\/span><\/li>\n
    • Zinc:<\/b>\u00a0Este mineral es imprescindible por su efecto antioxidante<\/span><\/li>\n
    • Azufre:<\/b>\u00a0Favorece la producci\u00f3n tanto de col\u00e1geno como de elastina, y lo tenemos en abundancia en el marisco, la carne roja, la semilla de calabaza y el br\u00f3coli.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Soluciones NIZA.<\/b><\/span><\/h3>\n

      Para tener la piel tersa, suave y nutrida y el\u00e1stica te recomendamos la <\/span>crema de tratamiento nutritivo y regenerador intensivo NUTRI VITAMIN,<\/b> la cual otorga flexibilidad a la piel y suaviza. Restaura el confort y la elasticidad, calma la piel y alivia la sensaci\u00f3n de malestar. Piel hidratada, flexible y suave.<\/span><\/p>\n

      Te recomendamos tambi\u00e9n el uso de nuestros renovadores NIZA.<\/b><\/p>\n

      RETINOL:<\/b> Fuente de VITAMINA A, reduce las arrugas y l\u00edneas finas y reduce los poros.<\/span> Mejora la textura de la piel, suaviza y aporta luminosidad.<\/span><\/p>\n

      ASCORBIC:<\/b> Fuente de VITAMINA C, ayuda a promover la s\u00edntesis de prote\u00ednas y reducir la concentraci\u00f3n de melanina. Potencia la luminosidad, mejora la firmeza de la piel y disminuye visiblemente las l\u00edneas de expresi\u00f3n y las arrugas.<\/span> Reduce la apariencia de los poros causada por el envejecimiento.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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